Жара как учитель замедления: чему тело учит в +35

В +35 тело само просит: ляг, замри, дыши. Мы называем это ленью, а южные культуры — мудростью. Разбираем, как встроить летнюю паузу в жизнь без отпуска на Средиземном море.