Этот свежий салат с киноа, кольраби, болгарским перцем и ароматными травами идеально подойдёт для легкого обеда или ужина. Простой в приготовлении и насыщенный вкусами, он подарит вам истинное удовольствие.
👍
0
👎
0
😂
0
😱
0
😡
0
😢
0
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Киноа — 1 упаковка
Кольраби (нарезанная кубиками) — 0,5 стакана
Болгарский перец (нарезанный кубиками) — 0,5 стакана
Фенхель — 0,5 стакана
Листья шпината — 200 граммов
Свежие травы — 0,25 стакана
Майонез — 0,25 стакана
Горчица — 1 столовая ложка
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ:
Шаг 1.
Отварите киноа, следуя инструкциям на упаковке. Оставьте остывать.

Шаг 2.
В большой миске смешайте остывшую киноа, кольраби, болгарский перец, фенхель и свежие травы.

Шаг 3.
Добавьте майонез и горчицу, затем тщательно перемешайте все ингредиенты.

Шаг 4.
Поставьте салат в холодильник на 30 минут для пропитки вкусов.